Qui suis-je ?

Pourquoi me faire confiance ?

Praticienne en relation d'Aide par le Toucher Massage, praticienne bien-être et infirmière diplômée d'état, je peux vous proposer plusieurs approches pour vous accompagner vers le mieux-être.

Pour vous aider à passer un cap difficile ou soulager des douleurs récurrentes, nous définirons ensemble un programme adapté à votre situation et à vos attentes.

Me contacter

06 32 07 71 35

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Mes compétences

Je suis infirmière diplômée d'état depuis 1998. Tout au long de ces 24 années de pratique, je me suis spécialisée dans la santé mentale, la prise en charge de la douleur et le Toucher Massage.

Massage

Je pratique depuis plusieurs années le Toucher Massage. Cette technique particulière vous apportera de nombreux bienfaits en réduisant votre stress physique et émotionnel.

Méditation Pleine Conscience

Les bienfaits de la méditation sont multiples : Réduction du stress, de l'anxiété, de la douleur ou permet de lutter contre les récidives d'une dépression. La méditation agit également sur le fonctionnement du cerveau.

Prise en charge de la douleur

La douleur est un signe d’alerte physiologique. Lorsqu'elle devient chronique, il existe des moyens de la prendre en charge. Je peux vous accompagner dans cette démarche.

Formation

Je peux vous proposer des formations dans le domaine du Toucher Massage, de la prise en charge de la douleur et de la santé mentale. Formations qui s'adressent aux établissements de professionnels de santé, aux maisons familiales, aux équipes de soins, aux EHPAD.

Hypno-antalgie

Je maîtrise cette méthode d’accompagnement des personnes douloureuses. Elle permet de devenir plus autonome dans le traitement et la prise en charge de la douleur.

Cohérence cardiaque

La Cohérence Cardiaque agit directement sur les phénomènes physiologiques, émotionnels et psychologiques à la base du stress. C'est un outil simple et efficace que je conseille fortement..

Quels sont mes prescripteurs ?

Par qui sont orientées les personnes que je reçois ?

Les psychologues
Les médecins traitants
Les kinés, chiropraticiens
Et bien sûr, le bouche à oreille

Les EHPAD
Les Centres Médico-Psychologiques (structures rattachées à l’hôpital)

Qui sont-elles ? Pourquoi viennent-elles me voir ?

Une simple envie de se faire masser et de prendre soin de soi
Personnes anxieuses, dépressives, en burn out, ruminations incessantes, troubles du sommeil...
Personnes douloureuses, atteintes de diverses pathologies ( spondylarthrite ankylosante, polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, endométriose…)

Personnes atteintes de cancer
Enfants, ados anxieux, affectés par des peurs multiples, manque de confiance, faible estime de soi, période d’examen, …
Femmes enceintes
Sportifs en mode récupération ou préparation d’une course, étant moi même une marathonienne, traileuse.

Mes diplomes et certifications

Dans une constante volonté d'approfondissement de mes connaissances, j'ai suivi plusieurs formations sur des sujets qui me tenaient à cœur.

C'est l’ensemble de ces acquis qui me permet de vous accompagner au mieux.

Diplomes

Infirmière diplômée d'état
Diplôme universitaire sur la prise en charge de la douleur

Diplôme Intervernante et Praticienne en Cohérence Cardiaque
Certificat de Praticienne en Relation d'Aide par le Toucher Massage

Certifications

Praticien de massage bien-être
Praticien de massage assis
Pratique scientifique des pensées positives

Certificate Access The Bars
Coach Pleine Conscience.
Certification en réfléxologie.

Ma déontologie

La finalité de mon accompagnement est le bien-être de la personne, les techniques pratiquées en l’absence de diagnostic et de traitement thérapeutique, ne s’apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu’à toute pratique médicale. Les massages bien-être pratiqués sont dénués de toutes connotations érotiques et sexuelles.